Kalorien und Fett verbrennen ohne es zu realisieren – wer will das nicht? Gleichzeitig die Koordinations- und Reaktionsfähigkeit sowie die Fitness verbessern – das alles sind die Benefits von Spikeball, dem perfekten Spiel für den Sommer am Strand oder im …
Kennen Sie das: Gerade wenn Sie am Einschlafen sind, geht es los. Das Restless-Legs-Syndrom meldet sich, und Ihre unruhigen Beine rauben Ihnen den Schlaf. Sie möchten am liebsten gegen Ihre Beine schlagen, aufspringen, oder die Beine einfach nur einklemmen oder …
Das neue Anti-Stress-Mittel schlechthin tritt derzeit seinen Siegeszug durch die Erwachsenenwelt an und entwickelt sich gerade zu einem internationalen Trend. Malbücher ausmalen war ja eigentlich für unsere Kleinen reserviert und gelegentlich auch mal für Erwachsene, die gerade babysitten. Aber …